Heute geht es ums Balancieren. Aufgrund der Pandemie zunächst die Grundregeln, anschließend Variationen für die die in Quarantäne sind.

Ziel ist es 2 Minuten am Stück zu balancieren ohne den Boden zu berühren. Dabei sollt ihr möglichst nicht nur auf einer Stelle stehen bleiben.

Draußen: Ihr könnt von einer Bordsteinkante bis hin zu einem Geländer euren Untergrund frei wählen. Wenn ihr die 2 Minuten mit Leichtigkeit schafft, versucht gerne das Ziel zu verlängern.

Quarantäne: Stellt euch auf ein Bein und verschließt die Augen. Beugt das Bein ein wenig und versucht so lange wie möglich auf einem Bein stehen zu bleiben. Mit dem anderen Beim gilt das gleiche.
Sobald ihr unterbrecht, setzt den Timer zurück auf die letzten vollen 10 Sekunden.