Im heutigen Türchen stecken 25 Mauerüberwindungen.

Wählt eine Mauer eurer Wahl und bewältigt die Aufgabe und trainiert so eure Technik.

Für diejenigen in Quarantäne geht es heute um Klimmzüge. Wenn ihr keine Klimmzugstange habt, so habt ihr vielleicht einen stabilen Tisch, an dem ihr trainieren könnt. Man muss halt kreativ werden 🙂

Dies bietet sich übrigens auch an, wenn ihr noch keine Klimmzüge könnt. So könnt ihr es euch selbst schwerer machen in dem ihr die Position der Beine auf dem Boden zu euch verändert.